諏訪のすわっこ

やっぱり晴れの日の諏訪湖はきれいですね

青空だと気持ちが晴れ晴れ！


こんな青空の下ジョギングロードを走ったら気持ちいいでしょうね。



  

いよいよこの日が来てしまいました。



小さい頃から親しんだまるみつ・・・

私はやっぱり丸光の方がしっくりきます。

最後という事でメッセージボードが・・・



たくさんの写真とメッセージが・・・

やっぱりみんな寂しいとお話されてました。



最後に配られていたティッシュ。

学生の頃の卒業式のあとのような、寂しさがあります。



上諏訪駅前が寂しくなりますね・・・  

諏訪のアイスキャンドル2011、上諏訪駅前編です。


並んだアイスキャンドル
小学生の作品とは思えない、キレイな作品でした

その他








  

諏訪のアイスキャンドル2011に行ってきました。


諏訪湖の氷で作ったというアイスキャンドルですが、
幻想的できれいでした。


　↑　並木通り


　↑　キャンドル

　↓　高島城






  

昨日献血に行ってきました！

お出迎えしてくれるキャラクターその名も「けんけつちゃん」



（献血をより多くの人に知ってもらい参加してもらうために登場した愛の妖精だそうです）



少しでも必要としている方のお役立てればと

学生の頃に初めて献血をし、今まで何回かしています。

今までは400mL献血でしたが、今回初めて成分献血を体験。

血漿成分献血は体重によっても献血量目安が変わってくるみたいですね。
（毎回体重もあ～～～～～っさりクリア）






問診票の記入（タッチパネルで）のあと、問診および血圧測定です。

諏訪の出張所にいらっしゃる先生は・・・

御年お幾つでいらっしゃるのか・・・お元気そう

献血前後の血圧測定では「安定してますよ」と言っていただき、先生の笑顔にちょっと癒されました。

問診も血液比重測定、血液型仮判定 もクリアし、献血開始

血漿成分献血は400mLに比べて時間はかかりますが、体への負担は少ないみたいですね。




献血後は休憩をとり飲み物をいただきますが・・・

今日はマッサージサービスＤＡＹとのことで無料でマッサージを受けました

長野県はり灸マッサージ師会の方がしてくださるというすごいサービス。

20分ほどでしたが、見事に姿勢の悪さも分かっちゃったそうです（笑）

やっぱりプロの方ですね



今月は献血者サービス月間だそうで・・・

諏訪でも下記のサービスを行っているそうですよ～

２月8日(火)～２月１５日(火)はバレンタインキャンペーン

２月8日(火)と２月１５日(火)はマッサージサービスＤＡＹ



長野県赤十字血液センター諏訪出張所
〒392-0007　諏訪市清水３－３８４０－１
電話0266－53－7211　予約専用電話0120-12-7212
受付時間／
成分献血　９：００～１１：３０　　１３：００～１６：３０
全血献血　９：００～１２：００　　１３：００～１７：００
休日／毎週月曜日・水曜日・金曜日・日曜日･8月15日・12月31日・1月1日
  

新年早々、富士山が見えるかと期待しましたが・・・

この日は見えませんでした

場所を移動して別角度からの諏訪湖です



お正月・岡谷からの諏訪湖  

「チャレンジ！諏訪湖一周」


このパンフレット、消費カロリーがおにぎりで表示されていて
簡単なウォーキングのカロリー計算が出来ます。



4km歩いて消費されるカロリーは・・・おにぎり1個分。

約200kcal。

諏訪湖一周は16kmなので・・・おにぎり４個分です（笑）  

「諏訪湖一周のパンフレット」があるんですね。

「チャレンジ！諏訪湖一周」



諏訪湖周道標が1km毎に立っていて

湖周が16kmなので16基あるそうです。

地域によって道標のカラーも違って楽しめます。

石彫公園～ハーモ美術館　　までがグリーン
一ツ浜公園～諏訪湖ハイツ　　まではレッド
釜口水門～ガラスの里　まではブルー
ガラスの里～石彫公園　まではパープル

この道標がモチベーションにもなります  

諏訪人にとって衝撃です・・・

まるみつ百貨店閉店へ。


駅前で慣れ親しんできたという事もですが、

この辺りって生鮮食品を扱うお店が次々に閉まって

車がない方にとって

唯一歩いて行けるお店だったり、

ガラガラとカートを押しながら歩いて行く方や

地域バスのかりんちゃん号で買い物に来る方が

多いんですよね・・・

車がある人はどこにでも

行けますが、ない方にとっては衝撃がハンパないんですよね。




全国で唯一百貨店にある温泉も一度は行ってみなきゃ・・・


来年2月20日までとのことですが・・・う～ん、やっぱり寂しいです

  

諏訪を彩る光の祭典　続き・・・。


石彫公園のイルミネーション



　　　　　　

上諏訪温泉片倉館もイルミネーションが
キレイです



　　　　　　

片倉館もの前の道路はライトが地中に埋められていて
歩行者にも優しいので夜間も安心
  

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