諏訪湖ジョギングロード♪

「チャレンジ！諏訪湖一周」


このパンフレット、消費カロリーがおにぎりで表示されていて
簡単なウォーキングのカロリー計算が出来ます。



4km歩いて消費されるカロリーは・・・おにぎり1個分。

約200kcal。

諏訪湖一周は16kmなので・・・おにぎり４個分です（笑）